17 Mei 2021
Aktivitas Sehat
Latihan Penguatan yang dapat dilakukan di rumah
232 Orang
Simpan Modul
Dirilis
Penulis
Indonesia Sports Medicine Center
Di rumah saja, banyak hal yang dapat dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh. Mari kita lihat video ini Latihan Penguatan yang dapat dilakukan di rumah Latihan Penguatan yang Dapat Dilakukan di Rumah
Pelatihan Online Terkait
Aktivitas Sehat / 05 Desember 2017
Apa manfaat aktifitas fisik? (Video)
Oleh ISMC 
745 kali
Aktivitas Sehat / 08 Februari 2018
Jenis-jenis Aktivitas Fisik (Video)
Oleh ISMC 955 kali
Aktivitas Sehat / 05 September 2019
Kesehatan Karyawan
Oleh Indonesia Sports Medicine Centre (ISMC) 368 kali
Aktivitas Sehat / 05 September 2019
Kesehatan Pengusaha
Oleh Indonesia Sports Medicine Centre (ISMC) 379 kali
Aktivitas Sehat / 13 Desember 2019
Pentingnya Aktivitas Fisik bagi Kesehatan Pengusaha
Oleh Sahabat Daya Universitas Trisakti (Ragiel, Ira, Shidqy) 503 kali
Aktivitas Sehat / 13 Desember 2019
Aktivitas Fisik pada Penderita Nyeri Punggung Bawah
Oleh Sahabat Daya Universitas Trisakti (Novita, Raisa, Shabrina) 357 kali
Aktivitas Sehat / 13 Desember 2019
Mau Bangkit , tapi Malah Sakit
Oleh Sahabat Daya Universitas Trisakti (Raja, Luthfia, Nyiayu) 513 kali
Aktivitas Sehat / 12 Februari 2020
Power Nap Tidur Singkat untuk Tingkatkan Performa…
Oleh Gaby Rachel 587 kali
Aktivitas Sehat / 14 Februari 2020
Tips untuk Tidur yang Berkualitas
Oleh Gaby Rachel 402 kali
Aktivitas Sehat / 20 Februari 2020
Cara Menjaga Fungsi Otak Tetap Seperti Muda
Oleh Gaby Rachel 302 kali
