Donor darah adalah salah satu aktivitas yang banyak memberikan manfaat, tidak hanya pada diri sendiri, namun juga kepada seluruh orang yang membutuhkan. Darah yang didonorkan akan sangat bermanfaat bagi orang yang mengalami kondisi seperti kecelakaan, transplantasi organ, kanker, anemia, thalasemia, hingga kanker darah. 

Baca Juga: Sehat Mental Untuk Penting

Bahkan, jika Anda melakukannya secara rutin, donor darah terbukti bisa memberikan manfaat dan menyehatkan tubuh pendonor. Apa saja manfaatnya? 

Nah, bagi Anda yang ingin mengetahui berbagai manfaat dari donor darah, di artikel ini kita akan membahas 3 manfaat donor darah bagi kesehatan tubuh Anda.

 

Manfaat Donor Darah Bagi Tubuh

Ada beberapa manfaat donor darah yang bisa menginspirasi Anda untuk ikut dalam kegiatan donor darah di sekitar daerah Anda. Seperti, bisa mendeteksi penyakit serius, menurunkan risiko penyakit jantung, dan bisa membantu menurunkan berat badan. 

Nah, untuk lebih jelasnya, berikut ini adalah beberapa manfaat rutin donor darah bagi kesehatan yang harus Anda ketahui. 

 

1.    Dapat Mendeteksi Penyakit Serius

Pada pelaksanaannya, sebelum melakukan donor darah, Anda wajib memeriksakan kondisi darah Anda kepada tenaga kesehatan yang bertugas. Nah, tindakan ini sekaligus mampu mendeteksi jika ada penyakit serius di dalam tubuh Anda. Beberapa penyakit yang bisa terdeteksi seperti HIV, sifilis, hepatitis B, hepatitis C, hingga malaria. Untuk itu, dengan melakukan pemeriksaan darah rutin, Anda bisa mendeteksi sedini mungkin ada atau tidaknya berbagai penyakit tersebut di dalam tubuh Anda. Kita berharap, semoga tidak ada.

 

2.    Menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan pembuluh darah

Donor darah secara teratur diketahui dapat menurunkan kekentalan darah. Dan itu adalah kabar baik untuk Anda. Kenapa? Karena kekentalan darah merupakan salah satu faktor penyebab dari penyakit jantung. Dengan turunnya kekentalan darah dalam tubuh Anda, harapannya, risiko Anda terkena penyakit jantung semakin rendah.

 

3.    Membantu menurunkan berat badan

Untuk Anda yang saat ini sedang fokus untuk menurunkan berat badan, donor darah secara rutin dapat menjadi salah cara yang diambil. Kok bisa donor darah menurunkan berat badan? Alasan donor darah dapat menurunkan berat badan adalah karena rata-rata orang dewasa dapat membakar 650 kalori saat mendonorkan 450 ml darahnya. Lumayan kan? Anda bisa menurunkan berat badan sambil membantu orang yang membutuhkan.

Baca Juga: Yuk, Donor Darah

Bagaimana, Anda sudah tahu dong berbagai manfaat donor darah? Ya, dengan mengetahui beberapa manfaat dari donor darah di atas, diharapkan Anda bisa lebih percaya diri untuk ikut terlibat menjadi pendonor darah, dan Anda bisa melakukannya secara rutin. Sehingga dengan demikian, pasokan darah untuk orang-orang yang membutuhkan dapat terus terpenuhi, dan di sisi lain, tubuh Anda menjadi sehat.

 

Lokasi Donor Darah

Anda bisa menemukan berbagai lokasi donor darah di daerah Anda. Tapi sebelum pergi ke lokasi, pastikan Anda tetap menerapkan perilaku hidup sehat, agar Anda juga bisa menjadi pendonor darah yang sehat. 

Kalau sudah, segera lakukan donor darah di Unit Donor Darah (UDD) PMI Pusat maupun Unit Donor Darah di daerah. Selain itu, Anda juga melakukan donor darah melalui kegiatan yang dilakukan di tempat umum, seperti pusat perbelanjaan, perusahaan, maupun di universitas. Kegiatan ini merupakan salah satu bentuk kegiatan kesukarelawan yang bisa Anda lakukan.

Jika masih memiliki pertanyaan terkait donor darah atau topik kesehatan lain yang sesuai dengan kebutuhan dan kondisi kesehatan Anda, jangan ragu berkonsultasi dengan ahlinya melalui fitur Tanya Ahli  dan untuk mendapatkan saran yang tepat melalui fitur. Dengan mendaftar di daya.id, seluruh informasi terkait kesehatan dapat diakses dengan gratis dan mudah. Jadi, tunggu apalagi? Yuk, kunjungi dan daftarkan diri Anda di daya.id sekarang juga!