Makan Sehat

Tips Diet Intermittent Fasting (Part-1)

Dirilis

19 April 2024

Penulis

Alvin Hartanto

Tahukan Anda, Pola Diet Intermittent Fasting sedang tren karena dapat menurunkan berat badan secara  siginifikan. Dengan Intermittent Fasting, pola makan akan diatur baik jenis dan waktuya, yang lebih dikenal dengan metode puasa berkala. umumnya dilakukan dalam waktu 16 jam berpuasa dan 8 jam untuk konsumsi makanan. Pola Diet Intermittent Fasting perlau dilakuakan dengan baik dan benar untuk hasil yang optimal. Agar Diet Anda berhasil, Yuk kita simak tips selengkapnya dari Ahli Gizi daya.id Alvin Hartanto. 

Penilaian :

0.0

0 Penilaian

1 dari 5 konten bebas || Daftar dan Masuk untuk mendapatkan akses penuh ke semua konten GRATIS