Aktivitas Sehat

Menjaga Postur Tubuh yang Baik Saat WFH

Dirilis

07 Desember 2020

Penulis

Indonesia Sports Medicine Centre

Working from Home (WFH) membuat kita minim melakukan gerakan seperti saat kita bekerja di kantor. hal ini dapat menimbulkan berbagai risiko penyakit dan gangguan metabolisme tubuh, termasuk otot kaku dan postur tubuh yang salah karena duduk terlalu lama di depan komputer dan kurang bergerak. Oleh karena itu, mari kita pelajari cara menjaga postur tubuh yang baik saat WFH.

 

Penilaian :

5.0

2 Penilaian

1 dari 3 konten bebas || Daftar dan Masuk untuk mendapatkan akses penuh ke semua konten GRATIS