premium icon

Pelatihan Online ini konten Premium.

Silahkan masuk ke akun Daya Anda untuk mendapatkan manfaat sepenuhnya.
Belum memiliki akun? Daftar sekarang juga!

Masuk Akun Daftar Gratis
763 Orang
bookmark Simpan Modul

Informasi Video

Dirilis

13 Desember 2022

Penulis Artikel

Mirna Risnasuci

Tag

Mirna Risnasuci

Anda penyuka olahraga renang atau baru memulai olahraga renang? Nah apakah Anda sering mengalami kram saat berenang? Yuk simak video ini untuk mengetahui beragam latihan pemanasan yang berguna untuk mencegah cedera dan kram saat berenang.

Penilaian :

5.0

4 Penilaian

Pelatihan Terkait

4.9
Aktivitas Sehat
Apa manfaat aktifitas fisik? (Video)
1409 Orang
4.9
Aktivitas Sehat
Jenis-jenis Aktivitas Fisik (Video)
1760 Orang
4.8
Aktivitas Sehat
Kesehatan Karyawan
993 Orang
4.8
Aktivitas Sehat
Kesehatan Pengusaha
1047 Orang

Artikel Terkait

5.0
related-artikel
Aktivitas Sehat

Olahraga 15 Menit di Rumah, Pilihan untuk…

04 Mei 2026

5.0
related-artikel
Aktivitas Sehat

Tips Cegah Obesitas: Ubah Gaya Hidup dengan…

20 April 2026

5.0
related-artikel
Aktivitas Sehat

Latihan Ringan untuk Anda yang Jarang Olahraga

18 April 2026

5.0
related-artikel
Aktivitas Sehat

Tips Menurunkan Berat Badan dengan Berjalan Kaki

31 Maret 2026

1 dari 5 konten bebas || Daftar dan Masuk untuk mendapatkan akses penuh ke semua konten GRATIS