Inilah 7 Manfaat Daun Jambu Biji yang Jarang Diketahui

Tidak kalah dengan buahnya, manfaat daun jambu biji untuk kesehatan ternyata juga sangat besar. Perlu diketahui jika jambu biji dikenal akan banyak kandungan vitamin C. Selain vitamin C juga terdapat kandungan lain seperti antioksidan, serat, fosfor, zat besi, kalium dan masih banyak lagi.

Sedangkan untuk daun jambu biji sudah sejak dahulu digunakan sebagai bahan alami untuk pengobatan tradisional. Dimana daun jambu biji dipercaya bisa mengatasi berbagai masalah kesehatan.

7 Manfaat Daun Jambu Biji

Daun jambu biji memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Banyaknya manfaat yang diberikan karena keberadaan bahan aktif dan sifat antioksidan. Dilansir dari laman SehatQ, berikut ini beberapa manfaat dari daun jambu biji:

1. Mengatasi Diare





Daun jambu biji merupakan bahan alami yang sering digunakan untuk mengatasi diare. Hal ini dikarenakan daun jambu biji memiliki sifat antimikroba sehingga bisa menetralkan mikroba penyebab diare. Ambil daun jambu biji segar lalu direbus. Setelah itu, minum teh daun jambu biji saat perut kosong. Mengonsumsi teh ini akan mengurangi intensitas dan juga durasi diare.

2. Mengatasi Rambut Rontok

Di dalam daun ini ditemukan banyak bahan aktif dan juga sifat antioksidan. Dimana kandungan tersebut bisa digunakan untuk mengatasi masalah rambut rontok. Cara mendapatkan manfaatnya sangat mudah, tumbuk daun ini lalu oleskan pada rambut. Dimana olesan tersebut bisa merangsang pertumbuhan rambut dan juga mencegah radang pada kulit kepala yang menjadi penyebab rambut rontok.

3. Mencegah Kanker

Daun jambu biji kaya akan sifat antioksidan dan memiliki kandungan flavonoid. Dimana kandungan tersebut bermanfaat untuk mencegah perkembangan kanker, terutama kanker mulut, prostat dan payudara. Selain itu, ada juga kandungan vitamin C, lycopene dan queecetin yang berfungsi untuk melawan radikal bebas. Berarti rutin mengkonsumsi daun jambu biji bisa mencegah kanker.

4. Mengatasi Penyakit Gusi





Manfaat daun jambu biji selanjutnya yaitu bisa mengatasi penyakit gusi. Masalah kesehatan ini bisa diatasi karena daun jambu biji memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi. Dengan berkumur menggunakan ekstrak daun jambu biji, masalah penyakit gusi bisa diatasi. Selain itu, kandungan vitamin C pada daun ini sangat efektif untuk mengobati sariawan.

5. Menyehatkan Jantung

Kadar antioksidan dalam daun jambu biji yang cukup tinggi ternyata bisa menyehatkan jantung. Untuk bisa merasakan manfaat ini Anda harus rutin mengkonsumsinya supaya jantung terlindungi dari paparan radikal bebas yang berbahaya. Selain itu, daun jambu biji juga bisa menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.

Tidak hanya itu saja, ekstrak daun jambu bisa menaikkan kadar kolesterol baik. Maka dari itu, mengonsumsi daun ini akan menghindarkan Anda dari risiko serangan jantung dan stroke.

6. Menyehatkan Kulit

Kandungan antioksidan yang cukup tinggi juga berguna sebagai zat antikanker. Meski begitu zat tersebut bisa menyehatkan kulit. Dimana antioksidan ini bisa mencegah terjadinya kerusakan pada kulit, memperlambat proses penuaan dini, mengobati jerawat dan mencegah terbentuknya kerutan pada wajah.

7. Obat Alami Diabetes

Kadar gula darah yang tinggi bisa mengakibatkan terjadinya diabetes. Jika Anda menderita penyakit diabetes bisa mengatasinya dengan mengonsumsi daun jambu biji. Aktivitas enzim alpha-glukosidase bisa menurunkan kadar gula darah. Rutin mengkonsumsi teh daun jambu biji selama 12 minggu bisa menurunkan kadar gula darah tanpa terjadi peningkatan produksi insulin.

Nah itulah informasi tentang 7 manfaat daun jambu biji bagi kesehatan. Mulai dari untuk mengatasi diare, mengatasi masalah pada gusi, menyehatkan kulit, hingga obat alami diabetes. Anda bisa menjadikan daun ini sebagai bahan alami untuk mengatasi masalah kesehatan yang disebutkan diatas. Namun, tetap dianjurkan bagi Anda untuk berkonsultasi pada dokter sebelum menggunakan daun jambu biji sebagai obat herbal.

Informasi lain terkait pola hidup sehat dan kesehatan lainnya, bisa Anda peroleh dengan mudah di Daya.id. Dengan mendaftar di Daya.id semua informasi kesehatan bisa diakses dengan gratis dan sangat mudah. Jadi, tunggu apalagi? Yuk, kunjungi dan daftarkan diri Anda di Daya.id sekarang juga!