Seperti yang kita ketahui, kulit buah manggis  juga dikenal berkhasiat untuk kesehatan. Ada banyak manfaat kulit manggis yang sangat baik untuk pria maupun wanita. Tidak heran jika banyak sekali produk kesehatan atau produk kecantikan yang memiliki komposisi dari kulit manggis didalamnya. Lalu, apa saja manfaat dari kulit buah manggis ini? 

Sederet Manfaat Kulit Manggis yang Dapat Dirasakan Pria dan Wanita

Dilansir dari studi dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry, berikut beberapa manfaat dari kulit manggis, yaitu:

1. Mencegah Resiko Penyakit Jantung

Manfaat dari kulit manggis yang pertama berkaitan dengan kesehatan jantung. Dalam kulit manggis terkandung sejumlah mineral, seperti mangan, tembaga, kalium, dan magnesium. Kalium merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang berperan dalam mengontrol detak jantung dan tekanan darah. Hal tersebutlah yang dianggap dapat mencegah penyakit jantung juga stroke. 

2. Sebagai Antiinflamasi juga Antialergi

Beberapa mengatakan bahwa kulit manggis dapat berperan sebagai zat anti inflamasi juga anti alergi. Kulit manggis tersebut diduga dapat memperbanyak zat prostaglandin yang berkhasiat sebagai penghambat kadar histamin dalam tubuh. Histamin adalah zat kimia yang diproduksi tubuh saat mengalami alergi atau infeksi. Namun, jika produksinya berlebihan bisa mengakibatkan hal yang berbahaya. Prostaglandin sendiri dapat berperan untuk mencegah peradangan dan alergi pada tubuh.

3. Mengatasi Jerawat

Selain baik untuk tubuh, manfaat kulit manggis lainnya adalah dapat membawa dampak baik bagi wajah kita. zat antioksidan yang ada dalam kulit manggis tersebut, dipercaya dapat mempengaruhi pertumbuhan jerawat dan mengurangi kerusakan sel yang terjadi atau dapat dikatakan sebagai penekan produksi radikal bebas yang berpengaruh pada pembentukan jerawat.

4. Menurunkan Gula Darah

Manfaat lainnya seperti yang disebutkan Journal of Agricultural and Food Chemistry,  kulit manggis dapat menghambat enzim yang menyebabkan pati dalam tubuh terurai menjadi glukosa. Kandungan yang terdapat di dalamnya bernama alpha-amylase, yang disebut-sebut sama dengan zat yang terdapat dalam resep obat diabetes tipe 2. Hal tersebutlah yang menjadikan kulit manggis ini dianggap mampu menurunkan gula darah.

5. Mengatasi Masalah Perut

Seperti dilansir dari website good doctor, manfaat kulit manggis lainnya adalah mampu mengatasi masalah kesehatan di perut, mulai dari gangguan lambung, diare dan disentri. Dalam pengobatan tradisional, biasanya kulit manggis direndam terlebih dahulu kemudian airnya diminum sebagai obat. Seperti yang tertulis dalam buku tertulis dalam buku: Fruits for the future 9: Mangosteen Garcinia mangostana, rendaman kulit manggis dapat bermanfaat bagi kesehatan.

6. Mengatasi Masalah Kulit

Selain dapat mengatasi masalah berupa jerawat, kulit manggis juga dipercaya dapat mengatasi masalah kulit lainnya seperti halnya eksim. Dapat dikatakan demikian, karena kulit dari buah manggis tersebut memang dapat berfungsi sebagai antiinflamasi. Kulit manggis juga memiliki kandungan fenolik dan dipercaya bisa menangkal terjadinya kanker kulit.

Selain penyakit yang telah disebutkan di atas, manfaat kulit manggis juga dipercaya dapat mengobati beberapa penyakit lainnya, seperti:

• Infeksi saluran kemih (ISK).
• Gonore
• Seriawan
• Jerawat
• TBC
• Gangguan menstruasi

Kini, kulit manggis sudah diolah menjadi berbagai jenis untuk dapat dikonsumsi masyarakat, ekstraknya dibuat menjadi pil, teh herbal atau bentuk lainnya. Pada dasarnya, memang telah ada penelitian dari manfaat kulit manggis ini sendiri, seperti meredakan alergi. Namun, untuk manfaat juga beberapa fungsi lainnya harus dilakukan penelitian lebih lanjut, sehingga sebelum mengkonsumsinya sebaiknya dikonsultasikan terlebih dahulu pada dokter. 

Anda juga bisa berkonsultasi dengan ahli gizi dari Daya.id sebelum mengkonsumsi ekstrak kulit manggis. Dengan begitu, Anda bisa lebih tenang dan mengetahui tentang plus minus konsumsi kulit manggis dengan lebih baik. Informasi lain terkait pola hidup sehat dan kesehatan lainnya, bisa Anda peroleh dengan mudah di Daya.id. Dengan mendaftar di Daya.id semua informasi kesehatan bisa diakses dengan gratis dan sangat mudah. Jadi, tunggu apalagi? Yuk, kunjungi dan daftarkan diri Anda di Daya.id sekarang juga!