Sosial

Tips Meditasi Untuk Pemula

Dirilis

13 Mei 2023

Penulis

Afifah Ika Kurniawati

Padatnya aktivitas dan rutinitas sehari-hari tentu dapat memicu stres pada kebanyakan orang. Maka dari itu, penting untuk selalu mengelola stres melalui beberapa aktivitas positif. Nah, salah satu aktivitas positif yang dapat Anda pertimbangkan adalah meditasi. Bagaimana sih cara melakukannya? Yuk simak penjelasannya melalui video ini.

Penilaian :

5.0

5 Penilaian

1 dari 3 konten bebas || Daftar dan Masuk untuk mendapatkan akses penuh ke semua konten GRATIS