Dalam keseharian, tentu kita sering menemukan orang yang memiliki perilaku kurang baik, salah satunya adalah melakukan hal-hal yang melecehkan, sebagai contoh adalah pelecehan seksual. Istilah pelecehan seksual sering kali dikaitkan dengan sentuhan fisik padahal banyak aktivitas non-fisik yang dapat dikategorikan sebagai pelecehan seksual, seperti siulan, main mata, sentuhan, ucapan atau  gerakan yang bersifat seksual. Dan dampak dari pelecehan yang dilakukan dapat menyebabkan stres berkepanjangan bahkan sampai depresi.

Jika itu terjadi di dalam lingkungan kerja, kerap kali menjadi lebih sulit untuk menentukan sikap karena kita tetap harus sopan, dan mungkin itu dilakukan oleh orang yang posisinya lebih tinggi dari Anda. Belum lagi, sikap kita akan dianggap berlebihan oleh sebagian orang karena sikap genit yang cenderung melecehkan tersebut sudah dianggap sesuatu yang biasa untuk mencairkan suasana atau mengakrabkan diri dengan orang lain. 

 

Cara Menghadapi Rekan Kerja Genit

Jika Anda terjebak dalam situasi seperti ini dan Anda sudah mulai merasa tidak nyaman, coba lakukan beberapa cara jitu berikut ini untuk menghadapinya: 

 

1.    Catat perilakunya 

Cobalah identifikasi perilakunya. 

• Apakah rekan kerjamu sering kali menggoda melalui ucapan atau sampai melakukan sentuhan fisik
• Catatlah setiap perilakunya, mulai dari sikap yang kamu anggap menggoda & frekuensi nya
• Cari tahu mengenai perasaan Anda apakah Anda sangat merasa terganggu atau masih bisa Anda hadapi dengan santai 

2.    Abaikan perilakunya 

Cobalah untuk senantiasa mengabaikannya dan sesekali mengatakan bahwa perilakunya tidak lucu dan menganggu dan hindari obrolan yang tidak berhungan dengan pekerjaan 

 

3.    Jadikan sebagai lelucon 

Apabila kamu memiliki pribadi yang easy going, mudah bergurau, cobalah menaggapinya sebagai lelucon dan putar balik keadaan di depan rekan kerja lainnya sehingga rekan kerja Andalah yang menjadi objek lelucon Anda. Lama kelamaan rekan Anda akan merasa malu, tidak nyaman dan berhenti menggoda.

Baca Juga : Kenali Toxic Masculinity di Lingkungan Kerja

 

4.    Bekerja dengan profesional

Jika Anda harus banyak berinteraksi dengan rekan Anda. Tunjukkan bahwa keberadaan Anda di kantor adalah hanya untuk bekerja dengan profesional dengan cara bersikap serius, tegas dan tanpa basa basi. Sikap ini akan membuat rekan Anda berpikir dua kali dan enggan untuk menggoda Anda.

 

5.    Menjaga jarak 

Coba untuk menjaga jarak, seperti tidak duduk bersebelahan atau bahkan pergi makan siang bersama. Perilaku ini, lama kelamaan akan membuat rekan Anda sadar atas sikap Anda yang dingin dan berusaha menjauhinya

 

6.    Kenalkan dengan pasangan 

Kalau Anda sudah memiliki pasangan, sesekali ajak pasangan Anda ke lingkungan kantor dan tunjukkan kepada rekan Anda yang genit. Ini akan membuat rekan Anda menjadi tidak enak hati/ enggan untuk menggoda Anda dan tentunya menyadari bahwa prilakunya tidak akan ada hasilnya

 

7.    Komunikasikan perasaaan tidak nyaman 

Apabila 6 hal di atas sudah di lakukan namun rekan Anda masih belum menyadarinya, cobalah untuk melakukan konfrontasi langsung dengan menyatakan rasa tidak nyaman Anda dengan perilaku genitnya. Tanyakan juga apa yang diharapkan dari perilakunya tersebut. Jelaskan juga perlaku genit yang membuat Anda tidak nyaman secara spesifik, termasuk tempat dan waktu agar rekan Anda tidak dapat mengelaknya. Pernyataan dan pertanyaan Anda biasanya akan membuat rekan Anda kaget dan kesulitan menjawabnya.

 

8.    Beritahu atasan 

Setelah semua cara-cara di atas dilakukan dan masih tidak jera, coba untuk membuat kronologis dan ceritakan kepada atasan Anda atau tim Human Resource kantor Anda. Ceritakan bahwa rekan Anda sungguh menganggu produktivitas Anda di kantor dan membuat Anda merasa tidak nyaman dan dilecehkan. 

Jika Anda telah mengidentifikasi adanya pelecehan di tempat kerja, jangan tinggal diam dan cobalah berbagai langsung yang sudah di paparkan di atas. Anda juga dapat berkonsultasi dengan mitra ahli tepercaya kami melalui fitur Tanya Ahli atau membaca berbagai artikelnya di daya.id. Dengan mendaftar di daya.id semua informasi terkait kesehatan bisa diakses dengan gratis dan sangat mudah. Jadi, yuk kunjungi daya.id sekarang juga!