Dirilis

10 Maret 2023

Penulis

Oky Setiarso dan Kemenkes RI

Kanker adalah salah satu penyakit tidak menular yang memiliki sifat ganas dan dapat menyerang serta merusak jaringan yang ada di tubuh. Selain itu, sel atau jaringan yang bersifat abnormal dan ganas tersebut, akan tumbuh secara cepat dan tidak terkendali, serta menyebar ke tempat lain dalam tubuh penderita kanker tersebut. Kanker menjadi penyumbang tiga besar penyebab kematian di Indonesia. Kanker payudara merupakan penyebab utama kematian bagi perempuan.
 
Saat ini diketahui kasus kanker baru di Indonesia berdasarkan data Globokan 2020 sebanyak 396.914 kasus baru. Penting bagi kita semua untuk waspada dan melakukan perilaku hidup sehat, untuk meminimalisir potensi kanker.

Baca Juga: Salah Satu Jenis Kanker yang Wajib Diketahui Sejak Dini


 

Tips Mengurangi Risiko Kanker

Berikut ini adalah beberapa perilaku hidup sehat yang dapat dilakukan oleh masyarakat dalam  upaya mencegah kanker:
 

  1. Berhenti dari kegiatan merokok dan hindari penggunaan tembakau dalam jenis apapun, sehingga terciptanya rumah yang sehat dan bebas rokok dapat terwujud.
  2. Rutin melakukan aktivitas fisik minimal 30 menit sehari.
  3. Melakukan diet sehat.
  4. Hindari mengkonsumsi alkohol
  5. Meminimalisir paparan sinar matahari langsung ke tubuh, dan gunakan pelindung matahari.
  6. Memberikan ASI eksklusif kepada si kecil agar meminimalisir risiko kanker pada ibu
  7. Kurangi polusi udara, baik di dalam maupun di luar ruangan.
  8. Membawa anak untuk mendapatkan vaksinasi untuk mencegah Hepatitis B dan HPV.


Dengan menerapkan tips mengurangi risiko kanker, masyarakat diharapkan dapat mengurangi risiko terkena kanker dan mencegah kanker stadium lanjut.
 
Tetap terapkan perilaku hidup sehat dan segera lakukan pemeriksaan ke fasilitas kesehatan terdekat apabila mengalami gejala kanker, agar bisa segera mendapatkan penanganan sedini mungkin dari petugas kesehatan. 

Baca Juga: Makanan Instan Meningkatkan Risiko Kanker?

 

Seluruh RS Bisa Layani Pasien Kanker

Pada momen perayaan Hari Kanker Sedunia tahun 2023 saat ini, menyadarkan kita bahwa kanker masih menjadi salah satu penyakit dengan angka kematian tertinggi di Indonesia. Kementerian Kesehatan menargetkan akses pelayanan kanker merata di seluruh Indonesia. Diharapkan pelayanan kanker di daerah terpencil, bisa sama dengan yang ada di perkotaan.
 
Saat ini diketahui bahwa kasus kanker baru di Indonesia berdasarkan data Globokan 2020 sebanyak 396.914 kasus baru dan didominasi oleh kanker payudara, kanker leher rahim, kanker paru, kanker lever hingga kanker kolorektal. Melihat angka tersebut, maka kebutuhan rumah sakit yang menyediakan layanan kanker menjadi hal yang sangat dibutuhkan.
 
Dalam pelaksanaannya, Kementerian Kesehatan menjalin kerja sama dengan The University of Texas MD Anderson Cancer Center dan melakukan kunjungan ke RSUP Ngoerah serta RSUD Bali Mandara sebagai bentuk upaya melakukan percepatan terhadap target tersebut.
 
dr. R. Soeko Werdi Nindito, MARS selaku Direktur Utama RS Kanker Dharmais mengatakan bahwa kerjasama dan pendampingan yang dilakukan saat ini merupakan upaya yang dilakukan agar masyarakat di daerah terpencil dapat lebih cepat dan mudah untuk mendapatkan akses yang sama seperti masyarakat di kota besar. Nantinya, tidak hanya penanganan kanker yang dapat dilakukan, namun layanan jantung, stroke, ginjal, dan layanan ibu dan anak juga dapat dilakukan.
 
Pemerintah menyediakan alat pemeriksaan kanker, pemerataan penyebaran alat kesehatan di 514 kabupaten dan kota. Beasiswa juga disediakan untuk dokter umum dan dokter spesialis kanker. Namun  upaya yang lebih efektif dalam menemukan kanker pada stadium yang lebih dini salah satunya dengan deteksi dini. Deteksi dini seperti SADANIS (Pemeriksaan Payudara Secara Klinis), SADARI (Pemeriksaan Payudara Sendiri) atau IVA test (Inspeksi Visual Asam Asetat) dapat meningkatkan peluang kesembuhan hingga 80-90%. (DJ)

Jika masih memiliki pertanyaan terkait informasi kesehatan dan kondisi kesehatan Anda, jangan ragu berkonsultasi dengan ahlinya melalui fitur Tanya Ahli dan untuk mendapatkan saran yang tepat. Dengan mendaftar di daya.id, seluruh informasi terkait kesehatan dapat diakses dengan gratis dan mudah. Jadi, tunggu apalagi? Yuk, kunjungi dan daftarkan diri Anda di daya.id sekarang juga!

Sumber:

Berbagai sumber

Penilaian :

4.9

8 Penilaian

Share :

Berikan Komentar

TA Herly Marwanto

13 Maret 2023

sip

Balas

. 0

Dewi Selviana

13 Maret 2023

Terimakasih 🙏

Balas

. 0

Dewi Selviana

13 Maret 2023

Terimakasih 🙏

Balas

. 0

Dedy rachim

13 Maret 2023

👍

Balas

. 0

Ada yang ingin ditanyakan?
Silakan Tanya Ahli

Alvin Hartanto

Ahli Gizi

1 dari 3 konten bebas || Daftar dan Masuk untuk mendapatkan akses penuh ke semua konten GRATIS