25 Maret 2023
Sosial
3 Tips Mengatasi Overthinking
349 Orang
Simpan Modul
Dirilis
Penulis
Annisa Hanan
Ada momen dimana kita mengkhawatirkan tentang kehidupan, baik itu persoalan keluarga, kesehatan, asmara maupun pekerjaan.
Namun, berpikir berlebihan atau overthinking justru dapat berdampak negatif pada kesehatan mental. Oleh karena itu, Anda perlu tahu cara mengendalikan overthinking sebelum terlambat.
Anda merasa overthinking? Yuk simak tips untuk mengatasi overthinking di video ini.
Pelatihan Online Terkait
Sosial / 09 Juli 2018
Hidup Asri Serasi
Oleh Daya Sehat Sejahtera 
1477 kali
Sosial / 12 Mei 2018
Mengubah Pola Pikir dari Karyawan menjadi Pengusaha…
Oleh Psikologi UI 2380 kali
Sosial / 21 Mei 2018
Siap Pensiun Bahagia
Oleh Daya Sehat Sejahtera 2569 kali
Sosial / 20 Agustus 2019
Menjalin Persahabatan
Oleh Tim Daya Sehat Sejahtera 755 kali
Sosial / 11 September 2019
Marilah Berpikir Positif
Oleh Tim Daya Sehat Sejahtera 1000 kali
Sosial / 31 Desember 2019
Hebat Atasi Stres
Oleh Tim Daya Sehat Sejahtera 757 kali
Sosial / 31 Desember 2019
Gangguan Tidur
Oleh Tim Daya Sehat Sejahtera 757 kali
Sosial / 05 Mei 2020
Tips Meningkatkan Work Life Balance
Oleh Gaby Rachel 981 kali
Sosial / 17 September 2021
Dampak Pandemi COVID-19 terhadap Kesehatan Mental Anak
Oleh Adila Naura 656 kali
Sosial / 18 Januari 2022
Tahap Perkembangan Anak Menurut Piaget
Oleh Shaina Nabila 808 kali
