Konsumsi makanan sehat dan bergizi sangat penting selama pandemi COVID-19. Apa yang kita makan dan minum dapat memengaruhi kemampuan tubuh kita dalam mencegah dan melawan penyakit. Meskipun tidak ada makanan atau suplemen yang dapat mencegah atau
menyembuhkan infeksi COVID-19, pola makan sehat penting untuk mendukung sistem kekebalan tubuh.
Pemenuhan zat gizi yang baik juga dapat mengurangi kemungkinan berkembangnya masalah kesehatan lainnya seperti obesitas, penyakit
jantung, diabetes, dan beberapa jenis kanker.
Yuk, simak tips pola makan sehat selama pandemi COVID-19 dari WHO!